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FFW Zirkeltraining (kein BGM Angebot)
verantwortlich: Pia Levin-Schröder

(Die Fitnesskarte oder Sportkarte ist keine Voraussetzung)

Gruppentraining im campuseigenen Fitnessstudio!

Das gesunde Zirkeltraining in der Gruppe gegen den inneren Schweinehund?

Dieses funktionale Gruppentrainingskonzept, ist besonders geeignet für Personen, die sich gern körperlich aktiv im Funktionalen- und Gerätetraining betätigen. Wir bieten mit der geschlossenen Kursform unseres Zirkeltrainings eine kurzweilige und gesundheitsorientierte Möglichkeit, in kurzer Zeit ein effektives Ganzkörpertraining durchführen zu können. In einer Gruppe von max. 12 Personen wird ein gerätegestütztes sowie funktionelles Training unter anderem am Funktional Tower im Fitnessförderwerk, dem Fitnessstudio an der TU Dortmund angeboten.

Referent: Trainer/in des Fitnessförderwerks

Zielgruppe: Beschäftigte und Studierende der Technischen Universität Dortmund

Veranstaltungstermine im 1. Halbjahr 2020:

Kurstag: montags: 08.00-09.00 Uhr oder -NEU- mittwochs : 7.00-8.00 Uhr

Ort: Fitnessstudio der TU Dortmund (Fitnessförderwerk, Otto-Hahn-Str. 3)

Kursstart: Montag 02.03.2020, Mittwoch 04.03.2019

Kursform: Geschlossener Kurs über 8 Einheiten (8 Wochen)

Kurskosten: 25 Euro

Buchung für diesen Zeitraum: ab sofort bis zum 2. Termin möglich

Maximale Teilnehmerzahl: 12 pro Kurs

Diese Angebot läuft außerhalb der im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung angebotenen Zirkeltrainingskurse und ist außerhalb der Arbeitszeit und kostenpflichtig zu besuchen.

BESONDERHEIT:

Die nachgewiesene Teilnahme an diesen Kurs berechtigt zur Mitgliedschaft im Fitnessförderwerk ohne vorherigen Einführungskurs. Nähere Informationen hierzu vor Ort durch das Trainerteam.


Für Rückfragen steht Pia Levin-Schröder gerne zur Verfügung (pia.levin-schroeder@tu-dortmund.de)

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
8-419-0702InformationFFW OH328.10.2019-18.12.2019FFW Team
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte
siehe Text

Nebeninhalt

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EF 68, G3, Erdgeschoss

Telefon: 0231 – 755 3796       

E-Mail:

 

 

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im Semester:

Dienstag 9 - 12 Uhr

Mittwoch 12:30 - 15:30 Uhr

 

in der vorlesungsfreien Zeit:

Mittwoch 12:30 - 15:30 Uhr