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Rudern
verantwortlich: HSP Büro

Kraft und Ausdauer, Teamgeist und Dynamik verbindet dieser Sport. Da er ein geringes Verletzungsrisiko birgt und schonend alle Muskelgruppen beansprucht, eignet er sich für jeden Fitnessgrad. Im Winter wird ausschließlich ruderspezifisches Training  (Ergometer-Kraftraum) in Kooperation mit dem Ruderclub Hansa Dortmund 1898 e.V. (www.rchd1898.de) angeboten. Die Hochschulsport-Sportpartnerbörse auf der Homepage bietet die Möglichkeit, nach Mitfahrgelegenheiten zu suchen. Mitzubringen ist eine Jogging- oder Trainingshose (keine Jeans!).

HINWEIS: Diese Kurse starten in der Woche ab dem 20. Oktober bzw. im Laufe des Semesters (siehe Spalte Zeitraum). Die Anmeldung für diese Kurse wird nach der Schnupperwoche am 20. Oktober ab 10 Uhr freigeschaltet. Für die Anmeldung benötigt ihr eine Sportkarte. Mit wenigen Ausnahmen finden alle Kurse in der Schnupperwoche vom 13. bis zum 17. Oktober zu den hier angegebenen Zeiten statt und können kostenlos ausprobiert werden. Schaut dafür einfach in unser Schnupperprogramm und meldet euch für alle Kurse, die ihr mal testen wollt, an.

Voraussetzung: Sportkarte

Kurskosten: 25 Euro

Anmeldepflichtig! Anmeldung ab 20.10.2025, 10:00 Uhr (bitte erst Sportkarte kaufen, dann Kursplatz buchen!).

This sport combines strength and endurance, team spirit and dynamics. Since it has a low risk of injury and gently uses all muscle groups, it is suitable for all fitness levels. In winter, only rowing-specific training (ergometer weight room) is offered in cooperation with the Rowing Club Hansa Dortmund 1898 e.V. (www.rchd1898.de). The Hochschulsport-Sportpartnerbörse on the homepage offers the possibility to search for carpools. Please bring jogging or training pants (no jeans!).

NOTE: These courses start in the week beginning 20 October or during the semester (see column ‘Period’). Registration for these courses will open after the taster week on 20 October at 10 a.m. You will need a sports card to register. With a few exceptions, all courses will take place during the taster week from 13 to 17 October at the times indicated here and can be tried out free of charge. Simply take a look at our taster programme and register for any courses you would like to try out.

Prerequisite: Sports Card

Course costs: 25 Euro

Registration required! Registration from 20.10.2025, 10.00 am (please buy a Sports Card first, then book your course place!).

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4-425-1000Halle+Ergo+KraftMo18:30-20:30RC HANSA20.10.2025-06.02.2026Jens Bauer, Joshua Rocholl
25/ 25/ 25 €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für Externe