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Intervalltraining
verantwortlich: HSP Büro

Kraft- und Ausdauerübungen für den ganzen Körper oder HIIT: Wir werden uns auf unterschiedliche Weise fordern, mit verschiedenen Intervall- und Pausenlängen. Zum Auspowern genau das Richtige!

Voraussetzung: Sportkarte

Kurskosten: 0 Euro

Achtung! Kursbuchungen für die aktuelle Woche erst nach Beginn des vorherigen Termins möglich!

Bsp.: Kurs Do 17:45 - 18:45 Uhr - Nach 16:30 Uhr ist die Anmeldung für die nächste Woche freigeschaltet.

Strength and endurance exercises for the whole body or HIIT: we will challenge ourselves in different ways, with different interval and break lengths. Just the right thing to burn off energy!

Prerequisite: sports card

Course costs: 0 Euro

Attention! Course bookings for the current week are only possible after the start of the previous date!

Example: Course Thu 5:45 pm - 6:45 pm - After 4:30 pm the registration for the next week is activated.

 

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3-126-1600Do17:45-18:45H4 OH316.02.2026-02.04.2026Maria Spechtnur mit
Sportkarte
ab 09.02., 10:00