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Lauftreff
verantwortlich: HSP Büro

Lauftreff

Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft. (Emil Zatopek)

Der Lauftreff richtet sich an Interessierte, Einsteiger*innen, Wiedereinsteiger*innen und erfahrene Läufer*innen, welche ihre Ausdauer verbessern wollen, längere Distanzen im Blick haben, nach langer Zeit den Wiedereinstieg wagen oder einfach mit einer Gruppe laufen möchten. Auch Neulinge sind bei uns herzlich willkommen!

Ausgehend vom Sportgebäude laufen wir stets wechselnde Routen und zeigen euch was der Dortmunder Südwesten für Läufer/innen zu bieten hat.
Also schnürt die Schuhe und los geht's!

Für alle, die Interesse am Intervalltraining haben, schaut gerne mittwochs vorbei. 

Diese/n Kurs/e könnt ihr in der Schnupperwoche (20. – 24. April) kostenlos mit der Schnupperkarte ausprobieren.

Voraussetzung: Sportkarte
Kurskosten: 0 Euro

Achtung! Kursbuchungen für die aktuelle Woche erst nach Beginn des vorherigen Termins möglich!
Bsp.:
Kurs Mo 18:00 - 19:00 Uhr - Nach 18:00 Uhr ist die Anmeldung für die nächste Woche freigeschaltet.

Running group

Bird flies, fish swims, man runs. (Emil Zatopek)

The running group is aimed at interested parties, beginners, returners and experienced runners who want to improve their endurance, have longer distances in mind, dare to return to work after a long time or simply want to run with a group. Newcomers are also welcome!

Starting from the sports building, we run constantly changing routes and show you what the southwest of Dortmund has to offer for runners.
So lace up your shoes and let's go!.

For everyone interested in interval training, feel free to join us on Wednesdays.

You can try out this/these course(s) for free during the taster week (April 20–24) with the taster card.

Requirement: Sports Card
Course Costs: 0 Euro
Attention! Course bookings for the current week are only possible after the start of the previous date!

Example: Course Mon 6:00 - 7:00 pm - After 6:00 pm the registration for the next week is activated.

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4-226-0200Lauftreff A/F
4-226-0200
Lauftreff A/F
20.04.2026-24.07.2026
Mo18:00-19:00FOY SP
20.04.-24.07.Lorenz Rix, Tim Justus Eggersnur mit
Sportkarte
nur mit
Sportkarte
ab 13.04., 10:00
4-226-0201Lauftreff A/F
4-226-0201
Lauftreff A/F
20.04.2026-24.07.2026
Do18:00-19:00FOY SP
20.04.-24.07.Lara Vossnur mit
Sportkarte
nur mit
Sportkarte
ab 13.04., 10:00

Ganz neu bieten wir sonntags einen Lauftreff direkt in der Dortmunder Innenstadt an. Treffpunkt ist um 10 Uhr hinter der Reinoldikirche am Basecamp. Der Kurs ist sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Nach dem Lauf besteht die Möglichkeit, gemeinsam noch einen Kaffee zu trinken. 

Voraussetzung: Sportkarte
Kurskosten: 0 Euro

Achtung! Kursbuchungen für die aktuelle Woche erst nach Beginn des vorherigen Termins möglich!
Bsp.:
Kurs Mo 18:00 - 19:00 Uhr - Nach 18:00 Uhr ist die Anmeldung für die nächste Woche freigeschaltet.

We’re excited to announce a brand-new Sunday running meetup right in downtown Dortmund. We’ll meet at 10 a.m. behind Reinoldikirche at Basecamp. The run is suitable for both beginners and experienced runners. After the run, we’ll have the chance to grab a coffee together. 

Requirement: Sports Card
Course Costs: 0 Euro
Attention! Course bookings for the current week are only possible after the start of the previous date!

Example: Course Mon 6:00 - 7:00 pm - After 6:00 pm the registration for the next week is activated.

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4-226-0203Lauftreff A/F
4-226-0203
Lauftreff A/F
20.04.2026-24.07.2026
So10:00-12:00RK
20.04.-24.07.Bahadir Kücükkilicnur mit
Sportkarte
nur mit
Sportkarte
ab 13.04., 10:00