Bei hoffentlich schönem Wetter und viel Rückenwind wollen wir die abwechslungsreichen Landschaften von Ruhrgebiet, Bergischem Land und Sauerland genießen. Auf Wunsch ist auch mal eine Münsterlandflachetappe dabei. Die Streckenlänge und Geschwindigkeit richtet sich nach der Gruppe. Auch Anfänger*innen mit gewissen konditionelle Voraussetzungen sind willkommen.

Der Kurs richtet sich sowohl an Einsteiger*innen und die Personen, die sich noch unsicher auf dem Rennrad fühlen, als auch an erfahrene Rennradfahrer*innen. Es werden Grundlagen vermittelt und langsam Eure Form weiterentwickelt.
Das Tragen eines Helmes ist Pflicht, Handschuhe werden empfohlen. Neben einem Ersatzschlauch sollte auch Verpflegung mitgebracht werden. Für Notfälle bringt bitte immer, sofern vorhanden, das NRW-Ticket, und etwas Kleingeld mit. Spezielle Trainingswünsche werden weitgehend berücksichtigt. Neben Rennrädern sind auch Cyclocrosser und Gravelbikes für den Kurs zugelassen.

HINWEIS:

Ihr befindet euch im Schnupperprogramm. Für alle Kurse in diesem Programm vom 13. – 17. Oktober könnt ihr euch kostenlos anmelden. Ihr benötigt weder eine Sport- noch eine Schnupperkarte. Wenn euch ein Kurs gefällt und ihr einen Kursplatz fürs Wintersemester ab dem 20. Oktober buchen wollt, wechselt bitte ins Wintersemester. Die Anmeldung für die Kurse dort wird am 20. Oktober um 10 Uhr freigeschaltet.