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Vinyasa Mindfulness Yoga
verantwortlich: HSP Büro

Das ist eine Yogaklasse, in der jede*r willkommen ist. Das übergreifende Thema ist, Bewegung mit Atmung zu verbinden, und einen Raum zu haben, in dem du nach innen gerichtet im Hier und Jetzt bist und den Alltag einfach mal abschalten kannst. Dabei wird es immer Optionen von einfachen, ruhigen bis herausfordernden und dynamischen Asana-Ausführungen geben - sodass du je nach Vorerfahrung und Tagesform so Yoga praktizieren kannst, wie es dir an diesem Tag gut tut. Die Unterrichtssprache ist Englisch.

Ihr habt Interesse an weiteren Yogakursen? Dann schaut in unsere Übersicht. Dort findet ihr alle Yoga-Kurse, die wir in diesem Semester anbieten.

Für diesen Kurs bieten wir ausschließlich Einzeltermine an.

In den ersten beiden Wochen (7. - 17. April) könnt ihr mit der Schnupperkarte einen Einzeltermin (4,50 €) buchen und diesen Kurs ausprobieren.

Einzelterminbuchung
Voraussetzung: Sportkarte

Kurskosten: 4,50 Euro

Achtung! Kursbuchungen für die aktuelle Woche erst nach Beginn des vorherigen Termins möglich!
Bsp.:
Kurs Sa 10:00 - 11:30 Uhr - Nach 10:00 Uhr ist die Anmeldung für die nächste Woche freigeschaltet.

This yoga class is for everyone. The overall theme is to combine movement with breathing and create a space in which you can focus inward, be in the here and now, and switch off from everyday life. There will always be options ranging from simpler/calmer to more challenging/dynamic asana exercises so that you can practice yoga in a way that is good for you on that day, depending on your previous yoga experience and your fitness needs of the day. The language of instruction is English.

Are you interested in other yoga courses? Then take a look at our overview. There you will find all the yoga courses we are offering in the winter semester 2024/25.

We only offer individual appointments for this course.

In the first two weeks (7. - 17. April) you can book a single appointment (4.50€) with the trial card and try out this course.

Single appointment booking
Requirement: Sports Card
Course costs: 4,50 Euro 

Attention. Course bookings for the current week are only possible after the start of the previous appointment!   
Ex: Course Sat 10:00 am - 11:30 am - After 10:00 am the registration for the next week is activated.

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3-225-2107Sa10:00-11:30ER8OH307.04.2025-18.07.2025Aleyna Ceylan
4,50/ 4,50/ 4,50 €
4,50 EUR
für Studierende

4,50 EUR
für Beschäftigte

4,50 EUR
für Externe