Lauftreff
Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft. (Emil Zatopek)
Der Lauftreff richtet sich an Interessierte, Einsteiger*innen, Wiedereinsteiger*innen und erfahrene Läufer*innen, welche ihre Ausdauer verbessern wollen, längere Distanzen im Blick haben, nach langer Zeit den Wiedereinstieg wagen oder einfach mit einer Gruppe laufen möchten. Auch Neulinge sind bei uns herzlich willkommen!
Ausgehend vom Sportinstitut laufen wir stets wechselnde Routen und zeigen euch was der Dortmunder Südwesten für Läufer/innen zu bieten hat.
Also schnürt die Schuhe und los geht's!
HINWEIS: Diese Kurse starten in der Woche ab dem 20. Oktober bzw. im Laufe des Semesters (siehe Spalte Zeitraum). Die Anmeldung für diese Kurse wird nach der Schnupperwoche am 20. Oktober ab 10 Uhr freigeschaltet. Für die Anmeldung benötigt ihr eine Sportkarte. Mit wenigen Ausnahmen finden alle Kurse in der Schnupperwoche vom 13. bis zum 17. Oktober zu den hier angegebenen Zeiten statt und können kostenlos ausprobiert werden. Schaut dafür einfach in unser Schnupperprogramm und meldet euch für alle Kurse, die ihr mal testen wollt, an.
Voraussetzung: Sportkarte
Kurskosten: 0 Euro
Achtung! Kursbuchungen für die aktuelle Woche erst nach Beginn des vorherigen Termins möglich!
Bsp.: Kurs Mo 18:00 - 19:00 Uhr - Nach 18:00 Uhr ist die Anmeldung für die nächste Woche freigeschaltet.
Running group
Bird flies, fish swims, man runs. (Emil Zatopek)
The running group is aimed at interested parties, beginners, returners and experienced runners who want to improve their endurance, have longer distances in mind, dare to return to work after a long time or simply want to run with a group. Newcomers are also welcome!
Starting from the sports institute, we run constantly changing routes and show you what the southwest of Dortmund has to offer for runners.
So lace up your shoes and let's go!.
NOTE: These courses start in the week beginning 20 October or during the semester (see column ‘Period’). Registration for these courses will open after the taster week on 20 October at 10 a.m. You will need a sports card to register. With a few exceptions, all courses will take place during the taster week from 13 to 17 October at the times indicated here and can be tried out free of charge. Simply take a look at our taster programme and register for any courses you would like to try out.
Prerequisite: Sports card
Course fee: 0 Euro
Attention! Course bookings for the current week are only possible after the start of the previous date!
Example: Course Mon 6:00 - 7:00 pm - After 6:00 pm the registration for the next week is activated.
