Das Ausformen einer Bewegung zu einer Bewegungsphrase ermöglicht es den Teilnehmenden, die Bewegung in ihrer Genauigkeit und ihrer Dynamik zu erleben. Wie entfaltet sich der Körper? Wir experimentieren mit der Bewegung im Kontakt zum Boden und dem Raum, verfeinern die eigene Körperwahrnehmung und arbeiten an der Ausrichtung des Körpers (Alignment) im Energiefluss der Bewegung und der Musik.
Wir führen Improvisationsübungen durch und schaffen so Bewusstsein für Körper und Geist. Im Anschluss folgen Übungen, die uns vom Boden in den Stand bringen. Jede Bewegungsübung baut auf der vorangegangenen auf, sodass ein roter Faden entsteht, der die einzelnen Bewegungen klar miteinander verbindet.
Die Klasse ist als Trainingsstunde für den Körper geplant und folgt der Intention, den Tänzer*innen Wege aufzuzeigen, ihren gesteigerten kreativen und persönlichen Ausdruck zu kanalisieren.

Voraussetzung: Sportkarte

Kurskosten: 25,00 Euro / Externe dürfen nicht teilnehmen

Anmeldepflichtig! Anmeldung ab 31.03.2025, 10:00 Uhr (bitte erst Sportkarte kaufen, dann Kursplatz buchen!).