Wir haben für jede*n den passenden Kurs. Bitte wählt im eigenen wie auch im Interesse eurer Mitspieler*innen einen Kurs, der eurem spielerischen Niveau entspricht.
Anfänger*innen (A): Das Erlernen der Basistechniken Baggern, Pritschen und der Aufschlag von unten stehen im Vordergrund. Daneben wird in Spiel- und Übungsreihen die grundsätzliche Mannschaftstaktik vermittelt (Positionskenntnisse 1 bis 6, Spielaufbau).
Fortgeschrittene Anfänger*innen (fA): Es werden die Basistechniken aus dem A-Kurs vorausgesetzt. Zusätzlich werden weiterführende Techniken erlernt (Stemmschritt, Drive-Schlag, Aufschlag von oben, Zuspiel).
Fortgeschrittene (F): Es werden die technischen Fertigkeiten aus dem fA-Kurs vorausgesetzt. Neben dem Erlernen weiterer Spielelemente (Block, verschiedene Angriffs- und Aufschlagvarianten, Sicherung) liegt der Fokus in diesem Kurs auf dem Aneignen des 4:2 Läufersystems.
Profi: Es wird eine variable Ballkontrolle und das sichere Beherrschen des 5:1 Läufersystems vorausgesetzt. Das Spiel 6 gegen 6 steht hier im Vordergrund.
Freies Spiel: Eine sichere Basistechnik im Pritschen und Baggern sind wünschenswert. Auf drei Feldern werden die Mannschaften je nach Fertigkeit und Erfahrungen im Läufersystem unterteilt (A/fA, F, Profis).
Freies Spiel Anfänger*innen: In diversen Spielformen werden die erlernten Basistechniken spielerisch und interaktiv vertieft.
HINWEIS: Diese Kurse starten in der Woche ab dem 20. Oktober bzw. im Laufe des Semesters (siehe Spalte Zeitraum). Die Anmeldung für diese Kurse wird nach der Schnupperwoche am 20. Oktober ab 10 Uhr freigeschaltet. Für die Anmeldung benötigt ihr eine Sportkarte. Mit wenigen Ausnahmen finden alle Kurse in der Schnupperwoche vom 13. bis zum 17. Oktober zu den hier angegebenen Zeiten statt und können kostenlos ausprobiert werden. Schaut dafür einfach in unser Schnupperprogramm und meldet euch für alle Kurse, die ihr mal testen wollt, an.
Voraussetzung: Sportkarte
Kurskosten: 0 Euro
Achtung! Kursbuchungen für die aktuelle Woche erst nach Beginn des vorherigen Termins möglich!
Bsp.: Kurs Mo 19:00 - 21:00 Uhr - Nach 19:00 Uhr ist die Anmeldung für die nächste Woche freigeschaltet.
We have the right course for everyone. In your own interest as well as in the interest of your fellow players, please choose a course that suits your playing level.
Beginners (A): The main focus is on learning the basic techniques of hitting, spiking and serving from below. In addition, basic team tactics are taught in a series of games and exercises (position knowledge 1 to 6, game structure).
Advanced beginners (fA): The basic techniques from the A course are assumed. In addition, advanced techniques are learned (stem step, drive shot, serve from above, serve).
Advanced (F): The technical skills from the fA course are assumed. In addition to learning other elements of the game (block, different attack and serve variations, safety), the focus in this course is on learning the 4:2 runner system.
Professional: Variable ball control and a firm grasp of the 5:1 runner system are required. The focus here is on playing 6 against 6.
Free game: A secure basic technique in bouncing and digging is desirable. On three courts, the teams are divided according to skill and experience in the runner system (A/fA, F, professionals).
Free play for beginners: In various forms of play, the basic techniques learned are deepened in a playful and interactive way.
NOTE: These courses start in the week beginning 20 October or during the semester (see column ‘Period’). Registration for these courses will open after the taster week on 20 October at 10 a.m. You will need a sports card to register. With a few exceptions, all courses will take place during the taster week from 13 to 17 October at the times indicated here and can be tried out free of charge. Simply take a look at our taster programme and register for any courses you would like to try out.
Prerequisite: Sports Card
Course costs: 0 Euro
Attention! Course bookings for the current week are only possible after the start of the previous appointment!
Ex: Course Mon 7:00 pm - 9:00 pm - After 7:00 pm the registration for the next week is unlocked.
