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Zumba®
verantwortlich: HSP Büro

HINWEIS: Das Wintersemester beginnt mit unserer großen Schnupperwoche vom 12. - 18. Oktober. In dieser Woche können Kurse kostenfrei, ohne Sportkarte und ohne Anmeldung besucht werden. Schnuppert rein, probiert viele Kurse aus und schaut, welche Kurse euch gut gefallen. Die Anmeldung für die Kursplätze wird dann nach der Schnupperwoche am 19. Oktober um 10 Uhr freigeschaltet. Für die Anmeldung benötigt ihr dann die Sportkarte.

Zumba ist das einzigartige Tanz-Fitnessprogramm für Alle! Man braucht keine Vorerfahrung und muss nicht tanzen können. Statt mit dem*der Partner*in wird in Gemeinschaft getanzt. Lateinamerikanische Rhythmen wie Merengue, Salsa, Reggaeton und viele andere mitreißende Klänge heizen den Teilnehmenden kräftig ein und bieten dem Körper ein effektives Trainingsprogramm. Es ist DAS Tanzworkout, was Spaß macht!

Zumba® x Zumba Step® ist ein energiegeladener Mix aus beiden Formaten. Bei Zumba Step® wird das Step-Board in die üblichen Tanz-Choreografien integriert. Dies sorgt für ein effektives Training mit Fokus auf Ausdauer sowie Bein- und Gesäßmuskulatur mit der Extraportion Spaß. Ihr könnt optional aber auch den Step weglassen und ohne tanzen, wie beim regulären Zumba®-Kurs - ihr entscheidet!

Hinweis Kursbuchung

Bei diesem Kurs gibt es zwei Buchungsmöglichkeiten. Zum einen könnt ihr das Abo für 25,00 €  buchen. Hier habt ihr Euren Kursplatz für den gesamten Programmzeitraum (19.10.2026 - 05.02.2027) sicher. Zum anderen könnt ihr aber auch einzelne Termine buchen, sofern noch Plätze frei sind. Die Einzelterminbuchung kostet 3,00 € und wird immer eine Woche vor Kursbeginn freigeschaltet.

Abo
Voraussetzung: Sportkarte
Kurskosten: 25 Euro
Anmeldepflichtig! Anmeldung ab 19.10.2026, 10:00 Uhr (bitte erst Sportkarte kaufen, dann Kursplatz buchen!).

Zumba is the unique dance fitness programme for everyone! You don't need any previous experience and you don't have to be able to dance. Instead of dancing with a partner, you dance in a group. Latin American rhythms such as merengue, salsa, reggaeton and many other infectious sounds heat up the participants and offer the body an effective training programme. It's THE dance workout that's fun!

Zumba® x Zumba Step® is an energetic blend of both formats. In Zumba Step®, the step board is incorporated into the usual dance routines. This ensures an effective workout that focuses on endurance as well as the leg and gluteal muscles, whilst adding an extra dose of fun. Alternatively, you can choose to leave the step out and dance without it, just like in a regular Zumba® class – it’s up to you!

Note on course booking

NOTE: The winter semester begins with our big trial week from October 12–18. During this week, you can attend classes for free, without a sports card and without registering. Come check it out, try out lots of classes, and see which ones you like best. Registration for course spots will open after the trial week on October 19 at 10 a.m. You’ll need a Sports Card to register.

There are two booking options for this course. On the one hand, you can book the subscription for €25.00. This guarantees you a place on the course for the entire program period (October 19, 2026 - February 5, 2027). On the other hand, you can also book individual dates if there are still places available. Booking individual dates costs €3.00 and is always activated one week before the course starts.

Subscription 
Requirement: Sports Card
Course Costs: 25 Euro  
Registration required! Registration starts on October 19, 2026 10.00 am (please buy a Sports Card first, then book a spot!).

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3-426-2300Zumba® Zumba® x Zumba Step® - Abo
3-426-2300
Zumba® Zumba® x Zumba Step® - Abo
12.10.2026-05.02.2027
Di16:30-17:30H4 OH3
12.10.-05.02.Charlotte Schröder25/ 25/ 25 €
25 €
für Studierende
25 €
für Beschäftigte
25 €
für Externe
ab 19.10., 10:00
3-426-2301Zumba® Zumba® x Zumba Step® - Einzelterminbuchung
3-426-2301
Zumba® Zumba® x Zumba Step® - Einzelterminbuchung
12.10.2026-05.02.2027
Di16:30-17:30H4 OH3
12.10.-05.02.Charlotte Schröder3/ 3/ 3 €
3 €
für Studierende
3 €
für Beschäftigte
3 €
für Externe
ab 19.10., 10:00
3-426-2302Zumba® Abo
3-426-2302
Zumba® Abo
12.10.2026-05.02.2027
Mi18:25-19:25H4 OH3
12.10.-05.02.Anna Sauerland25/ 25/ 25 €
25 €
für Studierende
25 €
für Beschäftigte
25 €
für Externe
ab 19.10., 10:00
3-426-2303Zumba® Einzelterminbuchung
3-426-2303
Zumba® Einzelterminbuchung
12.10.2026-05.02.2027
Mi18:25-19:25H4 OH3
12.10.-05.02.Anna Sauerland3/ 3/ 3 €
3 €
für Studierende
3 €
für Beschäftigte
3 €
für Externe
ab 19.10., 10:00