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Intervall Training
verantwortlich: HSP Büro

Kraft- und Ausdauerübungen für den ganzen Körper oder HIIT: Wir werden uns auf unterschiedliche Weise fordern, mit verschiedenen Intervall- und Pausenlängen. Zum Auspowern genau das Richtige!

Diesen Kurs könnt ihr in den ersten beiden Wochen (07. - 18.10) kostenlos mit der Schnupperkarte ausprobieren.

Voraussetzung: Sportkarte

Kurskosten: 0 Euro

Achtung! Kursbuchungen für die aktuelle Woche erst nach Beginn des vorherigen Termins möglich!

Bsp.: Kurs Di 16:10 - 17:25 Uhr - Nach 16:10 Uhr ist die Anmeldung für die nächste Woche freigeschaltet.

Strength and endurance exercises for the whole body or HIIT: we will challenge ourselves in different ways, with different interval and break lengths. Just the right thing to burn off energy!

You can try out this course free of charge in the first two weeks (07 - 18.10) with the trial card.

Prerequisite: Sports card

Course costs: 0 Euro

Attention! Course bookings for the current week are only possible after the start of the previous date!

Example: Course Tue 4:10 pm - 5:25 pm - After 4:10 pm the registration for the next week is activated.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3-424-1200Di16:10-17:25H4 OH307.10.2024-31.01.2025Christopher Rathnur mit
Sportkarte