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Sportkurs in Turnhalle © Jens Grünheidt​/​TU Dortmund
Hoopdance
verantwortlich: HSP Büro

Tauche ein in die Welt des Hula Hoop Reifens. Hoopdance verbindet Tanz mit dem Hula Hoop. Dabei werden einzelne Tricks erlernt und diese durch Übergänge mit tänzerischen Elementen zu einem Gesamtbild zusammengefügt. Hoopdance macht deinen Kopf frei und ganz nebenbei werden deine Koordination und Fitness gefördert. In diesem Kurs werden nach einem kurzen Warm-Up die Grundlagen-Tricks des Hoopdance vermittelt und am Ende jeder Stunde zu kurzen Sequenzen zusammengefügt. Dabei wird es immer genug Zeit zum eigenen Ausprobieren und Vertiefen gegeben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Reifen werden gestellt.
Erste Eindrücke zum Hoopdance erhaltet ihr auf Rikes Instagramprofil: https://www.instagram.com/rikerings/

HINWEIS:

Ihr befindet euch im Schnupperprogramm. Für alle Kurse in diesem Programm vom 13. – 17. Oktober könnt ihr euch kostenlos anmelden. Ihr benötigt weder eine Sport- noch eine Schnupperkarte. Wenn euch ein Kurs gefällt und ihr einen Kursplatz fürs Wintersemester ab dem 20. Oktober buchen wollt, wechselt bitte ins Wintersemester. Die Anmeldung für die Kurse dort wird am 20. Oktober um 10 Uhr freigeschaltet.

Immerse yourself in the world of the hula hoop. Hoopdance combines dance with the hula hoop. Individual tricks are learned and combined with dance elements to create an overall picture. Hoopdance clears your head and improves your coordination and fitness. In this course, after a short warm-up, the basic hoop dance tricks are taught and then combined into short sequences at the end of each lesson. There will always be enough time to try out and improve your skills. No previous knowledge is required. Hoops are provided.
You can get first impressions of hoopdance on Rike's Instagram profile: https://www.instagram.com/rikerings/

NOTE:

You are currently in the taster programme. You can register for all courses in this programme from 13 to 17 October free of charge. You do not need a sports card or a taster card. If you like a course and would like to book a place for the winter semester starting on 20 October, please switch to the winter semester. Registration for the courses there will open on 20 October at 10 a.m.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3-425-1100Di16:15-17:45GYM OH313.10.2025-17.10.2025Rike Schöneichentgeltfrei