Was ist Acroyoga überhaupt? Wie sieht sowas eigentlich genau aus? Dann schaut mal hier oder auch hier vorbei.
Grundkurs
Acroyoga ist eine spannende Mischung aus Yoga und akrobatischen Elementen. Die Base und der Flyer arbeiten dabei zusammen daran,verschiedene Figuren aus Akrobatik und Yoga zu eleganten Flows zu kombinieren. Die meisten kennen aus ihrer Kindheit noch den Flieger, den man auf den Füßen seiner Eltern geflogen ist. Mehr Vorkenntnisse sind für den Grundkurs auch nicht erforderlich, denn der Kurs knüpft an dieser Stelle an, um euch auf dem Weg zu eurem ersten eigenen Flow in den kommenden Wochen zu begleiten.
Voraussetzungen Grundkurs:
Keine Grundkenntnisse erforderlich
Paarweise Anmeldung erforderlich
Jam Session
Ihr habt schon erste Erfahrungen sammeln können oder wollt das Gelernte aus dem Grundkurs vertiefen? Ihr kennt Begriffe wie Straddle, Throne, Star oder High-Star? Dann seid ihr hier genau richtig. Wir vertiefen mit euch das Gelernte und erweitern euren Werkzeugkasten, damit ihr noch komplexere Flows selbst gestalten könnt. Anders als im Grundkurs ist keine paarweise Anmeldung erforderlich. Hier findet ein geleiteter Wissensaustausch statt. Wir unterstützen euch dabei, gemeinsam mit anderen weiterzukommen.
Voraussetzung Jamsession:
Stabiler Star + Side Star oder Teilnahme am Grundkurs
Weitere Yogakurse
Ihr habt Interesse an weiteren Yogakursen? Dann schaut in unsere Übersicht. Dort findet ihr alle Yoga-Kurse, die wir in diesem Semester anbieten.
HINWEIS:
Ihr befindet euch im Schnupperprogramm. Für alle Kurse in diesem Programm vom 13. – 17. Oktober könnt ihr euch kostenlos anmelden. Ihr benötigt weder eine Sport- noch eine Schnupperkarte. Wenn euch ein Kurs gefällt und ihr einen Kursplatz fürs Wintersemester ab dem 20. Oktober buchen wollt, wechselt bitte ins Wintersemester. Die Anmeldung für die Kurse dort wird am 20. Oktober um 10 Uhr freigeschaltet.
What exactly is acroyoga? What does it actually look like? Then take a look here or here.
Basic Course
Acroyoga is an exciting mix of yoga and acrobatic elements. The "base" and the "flyer" work together to combine different figures from acrobatics and yoga into elegant "flows". Most people still know the flyer from their childhood, which was flown on the feet of their parents. More previous knowledge is also not required for the basic course, because the course picks up at this point to accompany you on the way to your first own flow in the coming weeks.
Prerequisites Basic Course:
No basic knowledge required
Registration in pairs required
Jam Session
Have you already gained some initial experience or would you like to deepen what you learned in the basic course? Are you familiar with terms such as straddle, throne, star or high star? Then you've come to the right place. We will deepen your knowledge and expand your toolbox so that you can create even more complex flows yourself. Unlike the basic course, registration in pairs is not required. This is a guided knowledge exchange. We will support you in progressing together with others.
Prerequisite for the jam session:
Stable star + side star or participation in the basic course
Further yoga courses
Are you interested in other yoga classes? Then take a look at our overview. There you will find all the yoga courses we are offering this semester.
NOTE:
You are currently in the taster programme. You can register for all courses in this programme from 13 to 17 October free of charge. You do not need a sports card or a taster card. If you like a course and would like to book a place for the winter semester starting on 20 October, please switch to the winter semester. Registration for the courses there will open on 20 October at 10 a.m.
